14% участников опроса признаются, что часто или регулярно откладывают выполнение своих рабочих обязанностей. Только 18,7% респондентов утверждают, что полностью свободны от прокрастинации.
Согласно опросу, проведенному на финансовой онлайн-платформе Webbankir, 67,3% респондентов сообщили, что иногда откладывают дела, однако это случается нечасто. 14% участников признались в регулярной проблеме прокрастинации: 7,5% постоянно откладывают дела, а 6,5% — делают это достаточно часто.
Как правило, причиной такой привычки не являются интернет, мессенджеры или предстоящие каникулы. Большинство респондентов (55%) указывают на накопившуюся усталость как на главный фактор. Ещё 32,5% связывают её с стрессом и напряжённой обстановкой на работе. А для каждого пятого человека причиной становится монотонность выполняемых задач.
Сотрудники применяют различные стратегии для борьбы с прокрастинацией. Наиболее популярным методом является переключение между различными задачами, к которому прибегают 30% респондентов. Еще 28,3% начинают свой день с выполнения простых и приятных задач, чтобы ускорить процесс входа в рабочий режим. Около 20% предпочитают работать в одиночестве, а 16,7% планируют чередование работы и отдыха. Только 15% опрошенных отключают уведомления.
