Сноубординг — активный зимний вид спорта, который популярен не только среди профессионалов, но и среди новичков. Катание на доске тренирует координацию, ловкость движения и балансировку. Во время тренировок человек развивает свою мышечную и дыхательную силу. А ещё улучшается настроение, появляются новые друзья по интересам, а главное — появляется отличный способ не прятаться в четырёх стенах в зимнее время в ожидании лета.
Перед первым катанием важно правильно выбрать доску, ботинки, крепления, а также легко, но тепло одеться. Как и в других видах спорта, здесь можно выбрать один или несколько стилей катания. Они делятся по уровням сложности, рекомендуется протестировать каждый, чтобы найти свой.
А подробнее об этом виде спорта нам рассказали каменские тренеры и основатели сноуборд-клуба «Йети» — Никита Грознов и Вячеслав Занин.
— Для начала расскажите немного о себе, о вашей жизни вне спорта.
— Слава: Мне 35 лет, я родился в Каменске-Уральском. По образованию юрист. А ещё у меня есть одиннадцатилетний сын, который отлично катается на сноуборде.
— Никита: А я тоже родился в Каменске и мне тоже 35 лет. В своё время окончил Уральский Государственный университет Путей Сообщения по специальности — «Управление перевозками и организация движения». Моя основная сфера деятельности — работа в отделе логистики производственного предприятия. И, конечно же, у меня есть любимая семья: супруга и две замечательные дочки (одной семь, а другой пять лет). Кстати, в моей семье все катаются на сноуборде и очень любят это дело. А в спорте я с юных лет.
— Когда у вас впервые проснулся интерес к сноуборду и почему именно к нему?
— Слава: В 2009 году, проживая в городе Губаха, Пермского края, с одноименным горнолыжным центром (в настоящее время очень популярным), я впервые встал на горные лыжи. Самостоятельно, без инструктора (частая ошибка начинающих). В итоге, на первом же спуске повредил колено. На восстановление ушло 2 года. В сторону горы с тех пор я не смотрел.
В 2012 переехал в Каменск-Уральский. И однажды с друзьями посетил один из горнолыжных центров Первоуральска. Так как все они катают на сноубордах, я тоже решил попробовать. Сказать, что мне понравилось — ничего не сказать! С тех пор это неотъемлемая часть моей жизни.
— Никита: Впервые попробовал сноуборд во время обучения на старших курсах института. Это был примерно 2009 год. Позвал друг на Уктус — и мне сразу понравилось. После первого занятия приобрёл свой стаф и начал осваивать этот вид спорта. Что именно понравилось? Захватывающее чувство, адреналин, живописная природа гор. Во время катания разгружаешься психологически, забываешь про все текущие проблемы!
— С чего начались ваши первые шаги в этой сфере?
— Никита: В основном учился на склонах в Каменске-Уральском. «Восьмерка» — это между «Богатырьком» и «Ручьём любви» и склон рядом с «Моржами Синары». Помню, было у меня одно видео под названием «Простые движения», по нему я и учился. Было сложно, так как приходилось подниматься пешком, иногда даже больно, так как учился на своих ошибках и подсказать было некому! Сейчас намного проще: начать кататься, помогают различные пособия по обучению в сети, (раньше таких возможностей не было), специализированный горнолыжный центр «Богатырек» и инструкторы по сноуборду!
— Вы где-то обучались на инструкторов?
— Слава: Инструкторству мы обучились в горнолыжный сезон 2020−2021, окончили курсы по повышению квалификации в Национальной лиге инструкторов. Национальная Лига инструкторов — крупнейшая компания в России, занимающаяся подготовкой профессионалов горнолыжного спорта, сноуборда и роллер-спорта. Там мы сдали квалификационные экзамены, получили соответствующие документы.
— Как вы стали тренерами?
— Никита: Вообще, когда мы записались на курсы инструкторов, мы не думали о том, будем ли работать инструкторами. Главная цель была — исправить свои ошибки в технике катания, а затем научить своих детей и близких красиво и правильно кататься.
И вообще — это большая проблема самоучек! Когда учишься кататься самостоятельно, «приобретаются» ошибки в технике, которые приводят к отсутствию прогресса. Приходится «откатываться» назад и переучиваться, а исправлять «закатанные ошибки» сложнее, чем обучаться правильной технике с нуля.
Закончив курсы и катаясь на горе, мы начали обращать внимание на ошибки сноубордистов. А ещё, наблюдая за новичками, понимаешь, как им сложно, больно и какую опасность они несут для других катальщиков. Так появилось огромное желание помогать, не безвозмездно, конечно, но в разумных пределах. И мы создали свою группу — сноуборд-клуб «Йети». Инструкторство стало нашим хобби!
— Расскажите об особенностях этой работы, нюансах, процессе.
— Слава: Особенности и нюансы в большинстве своём в учениках! Много зависит от их ловкости, спортивной подготовки, способности усваивать информацию, чувства страха, желания учиться!
Учебный процесс основан на методике национальной лиги инструкторов. Обучение происходит поэтапно — от меньшего к большему, от терминологии и привыкания к оборудованию до полноценных поворотов, основ фристайла. Всё зависит от потребности ученика.
— Расскажите об основных трудностях вашего ремесла.
— Никита: Наверное, побороть страх падения и страх скорости у ученика — самое трудное.
— Каков основной контингент ваших учеников? Как попасть на ваши занятия?
— Слава: Пока в основном дети, юноши и девушки. Но хотелось бы видеть и более взрослых учеников, и донести до людей, что сноубординг не имеет ограничений по возрасту!
— Случались какие-то курьезы или сумасшедшие истории в вашей деятельности?
— Никита: Мы недавно занялись инструкторской деятельностью. А вот в истории нашего катания было всякое.
— В чём преимущества и плюсы вашей деятельности?
— Слава: Как мы говорили ранее, для учеников самый большой плюс — встать на сноуборд с правильной техникой, с минимумом «набитых шишек» (а они всё равно будут!) и в минимальные сроки начать получать удовольствие от катания! Ведь при самостоятельном обучение срок освоения намного дольше, при падениях и отсутствии результата можно отбить желание продолжать учёбу, можно лишить себя возможности получить это чувство свободы и не увидеть той красоты, которую несут в себе снежные склоны.
— Принимаете ли участие в каких-либо конкурсах, соревнованиях между представителями этой сферы?
— Никита: Пока нет, но в будущем вполне возможно!
— Расскажите немного о графике и процессе занятий.
— Слава: В будни — по вечерам, в выходные — с утра до вечера. Но обязательно по предварительной договоренности!
— Какое количество времени уходит на то, чтобы начать уверенно кататься?
— Никита: От 4 до 8 занятий плюс самостоятельные занятия. Мы даем основу техники катания, уверенность всё равно придет с опытом!
— Где черпаете вдохновение на работу?
— Слава: На горнолыжном склоне!
— На ваш взгляд, какие главные составляющие успеха в этой профессии, без которых невозможно стать первоклассным специалистом? Какими особыми талантами (профессиональными и личными) должен обладать хороший мастер в этой индустрии?
— Никита: Желание! Видеть ошибки, понимать, как их исправить!
— Поделитесь своими достижениями в этой сфере.
— Слава: Да много уже довольных сноубордистов с правильной техникой!
— Дайте пару-тройку советов для начинающих сноубордистов.
— Никита: Во-первых, уважайте друг друга на склоне! И, конечно, в жизни! Прежде чем идти на склон, ознакомьтесь с правилами поведения там и соблюдайте их. Почитайте теорию о сноуборде. Посмотрите видео о первых шагах на сноуборде! Поработайте с инструктором на первоначальном этапе — это очень поможет!
— Если не секрет, поделитесь своими планами на будущее.
— Слава: Хотелось бы создать группу именно любителей сноубординга в Каменске-Уральском, где бы мы обсуждали горы, проблемы, вопросы. Организовывали бы совместные вылазки на горнолыжные склоны Урала и групповые автобусные путешествия.
— Где наши читатели могут подробнее ознакомиться с вашей деятельностью и как с вами связаться?
— Нам можно написать в «Instagram» https://www.instagram.com/yeti_snowboard_club, «ВКонтакте» https://vk.com/yeti_snowboard_club или позвонив по номерам: +79025837383 (Никита) или +79022555058 (Слава)
— Ваш девиз по жизни.
— Слава: Никогда не отказывайтесь от своей мечты!
— Никита: Нет предела совершенству! С песней по жизни, смотря на мир проще!
Подробнее...