Кенпо-Карате и Розовое кимоно. Проверяю удары профессионала на себе

Не каждый день тебя бьет, пусть аккуратно, девушка. Результат тренировки – отбитые руки и небольшие знания о том, как выжить под градом ударов.

Всё это конечно весело, но местами, где синяки – грустно. Потренировался в клубе Кенпо-карате в Каменске-Уральском. Ранее мы пообщались с чемпионкой мира по Кенпо-карате – Светланой Спириной (триумфатор мирового первенства в 2013 года и серебряный призер 2015 года).

Одно дело говорить, другое делать, что ж, меня пригласили на тренировку, обещали сильно не бить.

Для начала, что такое Кенпо-Карате?

Кенпо-Карате (Американское Кенпо-Карате Эда Паркера) сформулировано в стройную систему Эдом Паркером и его ближайшими учениками в 20 веке. Арсенал Кенпо, состоит из работающих техник китайских школ кунг-фу, джиу-джитсу и филиппинских стилей боя (в том числе ножом и дубинками). Кенпо основано не на философских или религиозных учениях Востока и Запада. Его основа — физиология, кинезиология, психология, тактика уличного боя. Характерной особенностью техники Кенпо являются серии быстрых, мощных, хлестких ударов руками, чаще по круговой траектории (кто видел фильмы с участием Джеффа Спикмана, тот знает, о чем речь). Движения в боевых искусствах быстрые и сильные, когда они правильные, а правильные они тогда, когда они красивы. Кенпо завораживающе красиво. Но это — не балет.

Сергей Блохин

Тренер, наставник, инструктор, спортивного клуба «Каменск-кенпо». На улице такого встретишь и подумаешь, ща я ему наваляю, это тот случай, когда внешность обманчива.

Лилия Владимировна Ромашкова

каменский хореограф, балетмейстер, педагог, руководитель народного коллектива ансамбля спортивного бального танца «Сюрприз» Дворца Культуры «Юность», судья I категории, лауреат городской премии «Браво» в номинации «Хореография» (1996 г.)

Я уже в зале, на мне спортивная форма, кимоно конечно нет, но трикошка и футболка с кроссовками нашлись. Народ подтягивается, зал, а тогда он находился в здании на улице Парковой, на стенах музыкальные диски, за стеной тренируются, но в пении – вокалисты, весело, что еще сказать.

Елена Шеремет

каменский хореограф, балетмейстер, педагог, руководитель народного коллектива ансамбля спортивного бального танца «Сюрприз» Дворца Культуры «Юность», судья I категории, лауреат городской премии «Браво» в номинации «Хореография» (1996 г.)

Лилия Владимировна Ромашкова

каменский хореограф, балетмейстер, педагог, руководитель народного коллектива ансамбля спортивного бального танца «Сюрприз» Дворца Культуры «Юность», судья I категории, лауреат городской премии «Браво» в номинации «Хореография» (1996 г.)

Сегодня детская тренировка, с детьми меня в пару, ясно дело, не поставят. Сэнсэй определяет мне в партнеры, а вернее в партнерши – Светлану. Света в розовом кимоно, вот, блин…у меня безвыходная ситуация, бить девушку нельзя, а получать от нее – стыдно.

Уф…повезло, спарринга не будет, только несколько приемов покажут по особому блату.

Кстати, у меня небольшая травма, предупреждаю тренера (звучит, как отговорка).

Тренер что-то говорит моей партнерше, сдается мне, что речь идет о том, чтобы меня сильно не колотили, поблажки, да, этого только не хватало.

Света улыбается, теперь я знаю, как выглядит улыбка ласкового убийцы (смеюсь).

Шутки в сторону, начинаем разминаться, стандарт, главное разогреть мышцы и связки, подготовить организм к работе. Минут пятнадцать мы крутим и вертим конечности, ускоряемся и замедляемся, растяжка, разминка в общем.

Теперь основной комплекс, сначала удары руками, тренер показывает, мы повторяем. Важно положение корпуса, движение, правильный вылет руки. Я нелепый…ничего не получается, вернее, получается, но выглядит это…